Ingredientes:
- 1 plátano congelado
- 1 taza de fresas congeladas
- 1 cucharada de miel de abeja
- 1/2 taza de yogurt griego
- 1/2 taza de leche de almendras
- 1 scoop de proteína de fresa (opcional)
Modo de preparación:
Licúa todos los ingredientes en un procesador de alimentos ó licuadora y listo! Perfecto para antes ó después de entrenar.