SMOOTHIE DE BANANA-FRESA

Ingredientes: 

• 1 plátano congelado 
• 1 taza de fresas congeladas 
• 1 cucharada de miel de abeja 
• 1/2 taza de yogurt griego 
• 1/2 taza de leche de almendras 
• 1 scoop de proteína de fresa (opcional)

Modo de preparación: 

Licúa todos los ingredientes en un procesador de alimentos ó licuadora y listo! Perfecto para antes ó después de entrenar.